有四個(gè)部位是男性特別需要注意的

近日，寒流持續(xù)發(fā)威，清晨安徽地區(qū)體感溫度甚至只有-10℃，雖然已停止下雪，但寒流的威力仍不可小覷，保暖也是一門(mén)重要的功課。

據(jù)報(bào)道報(bào)導(dǎo)，有四個(gè)部位是男性特別需要注意的。

一、 頭部

中醫(yī)認(rèn)為“頭是諸陽(yáng)之會(huì)“，男士陽(yáng)氣重，頭部保暖相當(dāng)重要，建議可以使用寬帽或圍巾遮住耳朵。

二、 腰部

冷風(fēng)刺激神經(jīng)容易引起腰部疼痛，若是從事苦力工作，腰部隱疾容易發(fā)作，夜間一定要蓋好被子，或用雙手搓揉腰部至發(fā)熱。

三、 背部

中醫(yī)認(rèn)為背部為腎脈所居，陽(yáng)氣則根源于腎，若背部受寒，陽(yáng)氣之本恐被影響。

四、 腳部

雙腳遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)最受影響，因此每坐2至3小時(shí)可以起來(lái)走動(dòng)，促進(jìn)腳部血液循環(huán)。