健身千萬不要逞強，不然很有可能發生憾事。

據泰國《經理報》報導，印度網友“Syed FA Ahmad”在《臉書》分享影片指出，一名穿著黃色衣服的男子，在推蹬機進行肌肉訓練，由于放了約900磅重的槓片，所以推了幾下便相當吃力，沒想到下一瞬間男子左腳膝蓋整個反折，加上推蹬機整個滑落，導致左腳被重量壓成逆“ㄑ”字型，拍攝者以及旁邊的民眾見狀，立即上前將他抬離推蹬機。

影片分享至今已經超過3000萬人次觀看，報導指出，這名男子以緊急送醫治療，預計恢復至少需要6個月的時間。

男子健身時骨折。翻攝自臉書