根據英國首席醫療官戴維斯公布的最新酒精攝取量建議,跟以前比,男性建議飲酒量被砍掉1/3。
男性建議的每周飲酒量現在只有14單位,跟女性相同,過去男性的建議量則為21單位。
1單位約等同1小杯紅酒,或一口烈酒。
這份英國20年來首度更新的指南同時建議,每人每周都應有幾天完全不要碰酒。
并警告定期喝酒的人,不管喝多少量,都會增加罹癌風險。
懷孕的婦女現在被建議應完全避免喝酒,過去她們收到的忠告是限制自己,每周僅喝1次或兩次酒,每次喝1到兩個單位。
戴維斯說:“我們制作這份指南的目的,在于給大眾最新且即時的科學數據,讓他們對自己的喝酒狀況與他們準備承擔的風險,做出明智的決定。“