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如何科學防控近視,做到以下3點!——合肥愛爾眼科醫院

時間:2021-11-03 14:38:37       來源:安徽熱線
摘要:近視能治愈嗎?我們究竟該如何科學防控近視呢?這些問題常常困擾著“寶爸寶媽”們,而市面上關于近視的虛假宣傳,包括“治愈近視”、“近視的克星”

近視能治愈嗎?

我們究竟該如何科學防控近視呢?

這些問題常常困擾著“寶爸寶媽”們,而市面上關于近視的虛假宣傳,包括“治愈近視”、“近視的克星”等等這些充滿“誘惑力”的宣傳語又常常讓家長們著了道。

對于近視能否治愈這個問題,作為家長更需要明白近視的本質是什么。近視的本質是眼睛長度在增長,就像孩子的個子在長高一樣,所以近視眼就相當于眼球里面的“高個子”。如同個子長高了就不可能再變矮一樣,眼睛長度增長了也無法再縮短。因此,可以明確的告訴各位“寶爸寶媽”們,孩子一旦發生真性近視,是無法治愈的,只能采取科學的手段進行有效控制。

那么我們究竟該如何科學的防控近視呢?

01

改善用眼行為和環境

堅持“3個20原則”。工作學習時,每隔20分鐘就應該起身活動一下,站在窗前看20英尺(6m)以外的地方,至少維持20秒以上,讓眼睛得到充分的休息。居家上網課時,盡量保證室內光線充足,將孩子的電子設備亮度調整適宜,不可過明或過暗。充足的戶外運動對近視防控也相當關鍵,建議在做好防護措施的情況下,多到戶外進行活動。

02

光學方法

光學方法包括框架眼鏡和接觸鏡兩大類,框架眼鏡又包括普通單光鏡和功能性鏡片等,接觸鏡包括RGP、多焦點軟鏡和角膜塑形鏡等。在光學方法中,角膜塑形鏡是目前控制近視進展安全且有效的方法,不過需要提醒的是,角膜塑形鏡只有具有專業資質的醫療機構才能驗配,也并不是人人都適合配鏡的。

而具體采用哪種光學矯正方式,需要醫生根據孩子的個性化需求和個體情況給出適宜的方案。

03

藥物方法

2019年發布的專家共識性文章《近視管理白皮書》提到:與未使用藥物相比,低濃度阿托品滴眼液使兒童青少年近視增長平均減緩60%~80%,近視進展減緩0.53D/年(相當于53度/年),近視控制效力較好。近期,國家衛生健康委發布的《兒童青少年近視防控適宜技術指南》指出,使用低濃度阿托品是“科學診療與矯治近視”中的3種有效措施之一,低濃度阿托品滴眼液的有效性和安全性已得到臨床研究的驗證。

現在,全國范圍內的患者,可以在專業眼科機構進行相關檢查后,可通過集團互聯網醫院進行線上問診開處方。

合肥愛爾眼科醫院小兒斜弱視及視光專科蔣寶霖主任溫馨提醒,對于0.05%低濃度阿托品滴眼液在近視防控方面的應用,有相應的禁忌證和適應癥,0.05%低濃度阿托品適用人群:①近視度數(等效球鏡度)≥100度;②每年近視增長大于50度且伴有眼軸增長的進展期近視;③存在調節緊張的屈光不正人群;④建議年齡:4-18周歲兒童青少年。前三項滿足其一即可。而患有青光眼等眼部疾病和心血管、呼吸系統特定疾病的患者不建議使用此藥。因此,使用低濃度阿托品防控近視需要由專業的眼科醫生進行專業的評估后,方能決定是否可以使用以及如何使用,不可盲目自行購買并使用該藥物。

 

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