藝人楊冪的爸爸楊曉林上節(jié)目啦!他原本是位警察,最近受綜藝《哎喲辣么美》邀請(qǐng),分享平時(shí)運(yùn)動(dòng)的心得。楊爸爸雖然已經(jīng)59歲,但非常熱衷健身,“我鍛鏈身體跟別人不一樣,我喜歡比較暴力一點(diǎn)的“,長(zhǎng)期下來(lái)練出精實(shí)肌肉,比腕力甚至能輕松KO一票年輕人!
▲楊冪跟爸爸楊曉林。(圖/取自楊冪微博、楊曉林微博)
節(jié)目中,楊曉林大秀驚人的腕力和臂力,跟同樣愛(ài)好健身的26歲男星比腕力,一開始就把對(duì)方壓制得無(wú)法動(dòng)彈。他雖然年近60歲,但體脂含量約莫只有13%、14%左右,跟42歲的人差不多,加上長(zhǎng)期鍛鏈,臥推100公斤也沒(méi)有問(wèn)題,還曾拿下北京腕力比賽第4名!
▲楊曉林59歲依然健壯。(圖/取自楊曉林微博)
▲楊曉林輕松PK年輕人。
楊曉林坦言:“我鍛鏈身體跟別人不一樣,什么廣場(chǎng)舞啦,什么瑜珈啦,什么高爾夫啦,我不喜歡那樣,我喜歡比較暴力一點(diǎn)的。“他曾經(jīng)也是“三高“危險(xiǎn)族群,但開始健身后恢復(fù)健康,現(xiàn)在就算沒(méi)有特別保養(yǎng),自然而然也有好氣色,還常保一頭烏黑頭發(fā),自認(rèn)關(guān)鍵就是“心態(tài)比較好“。